#kalorien Hallo alle zusammen­čÖé meine Bewegung heute. 10 km zum wieder Einstieg in l├Ąngere Distanzen. Urspr├╝nglich sollten es 20 km in Bremen bei der Winterlaufserie werden, habe aber gemerkt dass mein K├Ârper noch nicht soweit wieder ist, nach der Erk├Ąltung vor kurzem.Auch das hin und her mit den Wetter macht mir momentan zu schaffen. Auch ist es wichtig auf den K├Ârper zu h├Âren. Da in der kommenden Woche ein Wettkampf, wo ich angemeldet bin stattfinden wird (20 km)habe ich mich entschlossen bei 10 km abzubrechen. Und es war meiner Meinung die richtige Entscheidung. Gru├č J├Ârg

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3 Kommentare zu „#kalorien Hallo alle zusammen­čÖé meine Bewegung heute. 10 km zum wieder Einstieg in l├Ąngere Distanzen. Urspr├╝nglich sollten es 20 km in Bremen bei der Winterlaufserie werden, habe aber gemerkt dass mein K├Ârper noch nicht soweit wieder ist, nach der Erk├Ąltung vor kurzem.Auch das hin und her mit den Wetter macht mir momentan zu schaffen. Auch ist es wichtig auf den K├Ârper zu h├Âren. Da in der kommenden Woche ein Wettkampf, wo ich angemeldet bin stattfinden wird (20 km)habe ich mich entschlossen bei 10 km abzubrechen. Und es war meiner Meinung die richtige Entscheidung. Gru├č J├Ârg“

  1. Hallo J├Ârg, ich wollte Dich fragen, ob Du weiterhin mitmachst bei dem 1. Kirchlintelner Treppenlauf. Es geht da um Organisatorisches: 1. Teilnahmeantrag / Teilnehmer jung bis alt / Laufen / Walken / Gehen / kein Leistungsprinzip 2. Startgeb├╝hr 3. Startnummern? Zeitmessung? 3. Streckenverlauf / rund um die Kirche / 65 Treppen / ├╝ber die Stra├če am Eichenhof vorbei / hinter dem Eichenhof bis zur Kreepener-Stra├če / dort der Wendepunkt zur├╝ck ├╝ber Eichenhof bis zum Kirchplatz 4. unterwegs hatte ich an einzelne ├ťbungsstationen gedacht: Seilspringen / Kniebeugen / Bank-Situps u.a. / Ball in Korb werden / u.w. 5. Erkl├Ąrung, dass bei Unf├Ąllen / Verletzungen keine Verantwortung vom Veranstalter ├╝bernommen wird / Veranstaltung im Rahmen des Gemeindefestes St. Peri / Meldung an KSB / sonstige Sportorganisationen ist dann nicht erforderlich? Oder doch? Ist noch zu kl├Ąren. Der Lauf findet definitiv am 18.6.2023 statt und nicht am 25.8.2023, wie von den Veranstaltern der 900-Jahr-Feier urspr├╝nglich gew├╝nscht. Ich habe f├╝r die Ausf├╝hrung des Laufs einige Ideen entwickelt. Evtl. bekomme ich noch weitere Unterst├╝tzung von der Kirche. Mit Erika TSV Lohberg habe ich auch noch nicht gesprochen. Als Gegenleistung w├╝rde ich Dich auch beim Lindhoop-Lauf unterst├╝tzen. Ich komme ab April wieder zur Gymnastik / Outdoor-Camp / Lauftraining. H├Ąttest Du am 23.3.2023 Zeit ca. 18 Uhr 30 / 19 Uhr? Weitere Idee ist, ob wir alle Kirchlintelner Vereine anschreiben zwecks Teilnahme, damit niemand ausgeschlossen ist. Was meinst Du? F├╝r jeden Teilnehmer werden 10 ÔéČ gespendet f├╝r Ukrainehilfe, speziell ukrainische hilfsfbed├╝rftige Kinder Ich rufe Dich an. Gru├č Hilmar

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      1. Ok, das freut mich. Vielleicht k├Ânnen wir n├Ąchsten Samstag, 11.3.2023 einmal die Strecke ablaufen und offene Fragen kl├Ąren. Uhrzeit ca. 11 Uhr. Oder welche Zeit w├╝rde Dir besser passen? Gru├č Hilmar

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