Guten Morgen! Lauf am morgen bei 7 Grad,Bodennebel stellenweise😊.Ein perfekter Start für das Wochenende.Erst 2 km einlaufen und dann Steigerungen eingebaut.Schön nach Körperwahrnehmung und ohne Blick auf die Uhr die Hausrunde😊😉..schönes Wochenende euch allen🏃🍀👍✅

Guten Morgen alle zusammen! Ja der Herbst kommt heute bei 4 Grad einen kleinen Dauerlauf gemacht wunderbar zum Start in den neuen Tag. Das Wochenende naht wünsche euch allen einen schönen Tag Gruß Jörg 😊🍀🏃

Guten Morgen! So mein lauf am morgen auch wieder erfolgreich hinter mir gebracht, bei Nebel und 7 Grad. So langsam zeigt der Herbst seine Kraft wünsche euch allen einen schönen Tag 🏃😊🍀