Guten Morgen! Lauf bei Sonnenaufgang😊… Bei 2 Grad wieder ein schöner Start in den Tag. Allen Frohe Ostern 🐰

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Guten Morgen! Wunderbarer Lauf am Morgen bei 3 Grad. Am Anfang ein wenig Nebelig der sich dann aber schnell auflöste. Allen einen schönen, ruhigen Karfreitag🍀😊🏃

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Guten Morgen! Der Lauf am Morgen bei 8 Grad. Laufe vernünftig ein und mache dann ein wenig Tempo, und Lauf wieder vernünftig aus. Schönen Tag allen🍀😊🏃

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Guten Morgen! Der Lauf am Morgen bei 5 Grad. Wieder einmal ein schöner Start in den neuen Tag. Ich wünsche einen schönen Tag allen🍀🏃😉

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Guten Morgen! Oh wie schön ist es das es schon wieder früher hell wird. Der morgen startet mit einem Lauf✅😅🏃😉… Schönen Tag allen🎉

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Guten Morgen! Lauf am Morgen✅… Schönen Wochenstart allen🍀🏃😉

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… Ziel war diese Woche 100 km mit dem Rad zusätzlich zum laufen✅🍀🚴😊

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Guten Morgen! So der Lauf am Morgen des 28.03 2021 ist Geschichte. Ein schöner Lauf in hellen. Zeitumstellung, daher etwas später heute🍀🏃.. War ein schöner Lauf. Habt allen einen schönen Sonntag😊

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Guten Morgen! Heute Duathlon… Erst eine Runde mit dem Rad und dann eine Runde laufen.. Schöner Start in den neuen Tag🚴🏃🍀😊

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Aktive Regeneration.. Tour in London😊🚴

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