Guten Morgen😊.. Lauf am morgen✅. Wieder einmal ein schöner Start in den neuen Tag. 🏃😉 #marathontraining_joerg

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Guten Morgen! Genieße den Morgen mit einem Lauf 😅… Schönen Tag allen #marathontraining_joerg

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Guten Morgen! Kleiner Lauf am Morgen. Diese Woche Erholungswoche. Allen einen schönen Tag ☀️😊🏃 #marathontraining_joerg

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Guten Morgen! Heute entspannt der lange Lauf am morgen. Dauer 2:20 h sollten es sein im anerobem Tempo.24 km sind es geworden. Ein schöner Genießengaslauf..Bin zufrieden #80tage #marathontraining_joerg

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Guten Morgen😊Lauf am Morgen ✅..heute wieder etwas schneller, aber nicht maximal.Ein schöner Lauf😅 #80tage #marathontraining_joerg

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Guten Morgen 😊… Lass es heute wieder ruhiger angehen. Entspannte Runde am morgen bei 14 Grad. Schönen Tag allen🍀😊☀️ #80tage #marathontraining_joerg

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Guten Morgen😊… Heute Orientierungslauf,wo stehe ich beim Training für den Marathon.Also ein wenig Tempo😅 bei 20 Grad. Einen schönen Tag allen #80tage #marathontraining_joerg

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Lauf am Morgen😊… Schon bei 22 Grad. Schönen Tag allen #80tage #marathontraining_joerg

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Guten Morgen! Jetzt sind es noch 12 Grad. Wunderbar zum laufen. Laufe vernünftig ein und laufe dann 20 min. In einer schnelleren Pace. Ein wunderbarer Lauf. #80tage #marathontraining_joerg

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Guten Morgen😊.. Zum Wochenstart lass es heute ruhiger angehen. Tempo gedrosselt nachdem langen Lauf gestern. Eine schöne Woche allen 🍀🏃😊 #80tage #marathontraining_joerg

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